Ne dorim ca cei mici să se dezvolte armonios, dar uneori ne scapă niște lucruri care sunt esențiale în viața copilului și la îndemâna noastră, a tuturor: somnul și joaca nestructurată. Uneori, prea multe activități extrașcolare pun pe copiii noștri o presiune prea mare și le solicită eforturi pe care nu le pot duce. Rezultatul […] Citește mai mult…
program de somn
Cât de mult contează programul de somn al copiilor?
Cercetătorii spun că ceea ce experimentează un om în primii ani de viaţă îşi va revărsa efectele asupra vieţii de adult, indiferent că vorbim de sănătate ori de abilitatea de a se bucura de viaţa personală ori profesională. Deci, dacă credeţi că nu contează ce mănâncă un copil în primii 2-3 ani de […] Citește mai mult…