Live. Love. Learn. Cook. Repeat
În ultimul articol, „4 reguli care stau la baza formării unui obicei pozitiv și, implicit, la baza eliminării unui obicei prost”, am scris despre cele 4 legi ale schimbării comportamentale, care sunt ele și cum ne ajută să ne creăm un nou obicei pozitiv, dar și cum contribuie ele la eliminarea unui […] Citește mai mult…
Cât de des vorbiți cu copiii despre siguranța lor? Cuvântul este unul larg, cu multe noțiuni de asimilat de către cei mici. Când spun siguranță, mă refer la siguranța copiilor acasă, la școală, pe stradă, în mediul online. Ce faceți voi pentru a-i învăța să-și poarte de grijă, să fie în siguranță? În zilele noastre […] Citește mai mult…
Cafeaua o bei rece în fiecare zi. Ai vrea să o bei caldă măcar o dată pe săptămână, în tihnă … De la bun început, ziua nu-ți priește. Dușul durează 5 minute pe ceas, deși ai vrea să fie de 15 minute din când în când, fără să auzi că plânge copilul în […] Citește mai mult…
Despre risipa alimentară am mai scris. Este un subiect asupra căruia mi-ar plăcea să atrag atenția în special în această perioadă când mesele noastre vor fi îmbelșugate, pline cu bunătăți. Haideți să privim lucrurile cât de realist posibil. În primul rând, v-aș întreba cât oare din ceea ce cumpărăm în această perioadă va ajunge la […] Citește mai mult…
Astăzi vreau să vă împărtășesc câteva dintre obiceiurile pe care le am și instrumentele pe care le folosesc pentru a fi mai organizată. Când spun organizare, mă gândesc în special la time management, să-mi împart timpul în așa fel încât, la finalul zilei, să bifez cât mai multe task-uri dintre cele pe care mi le-am […] Citește mai mult…
Titlu: „Atomic Habits” Autor: James Clear Mi-aș dori să fiu undeva pe o plajă, la căldură, dar nu sunt. Poza este făcută în concediu, în august, când am început să citesc această carte. Am tras de ea câteva săptămâni bune și nu pentru că nu mi-a plăcut, ci pentru că este foarte concentratată în informații utile, […] Citește mai mult…
Am încheiat cu bine primele 2 săptămâni de școală. Perioada de adaptare încă nu s-a încheiat și majoritatea eforturilor noastre se concentrează în această direcție. Să spunem că este proiectul principal la care lucrăm în această perioadă. 😊 Pentru ca adaptarea să decurgă cât mai lin, aplicăm câteva idei pe care vreau să le […] Citește mai mult…
Activitatea pe care v-o propun astăzi noi am testat-o de mai multe ori de-a lungul timpului, cu grade de dificultate potrivite vârstei. Ultima dată am încercat-o prin luna august, când Antonia era în vacanță. Până acum nu am reușit să vă povestesc despre ea, timpul fiind uneori prea scurt și greu de împărțit între toate […] Citește mai mult…
Sâmbătă ne-am urcat în mașină, cu tot cu bunici, cu gustări pregătite de acasă, și am plecat spre Răchițele, la cascada Vălul Miresei. Mi-am dorit să profităm de vremea bună, că presimt că ne invadează frigul (ăla crunt, care nu-mi place mie) în curând. Vreau să împărtășesc cu voi locul acesta minunat și, […] Citește mai mult…
Știți voi expresii de-ale părinților vis-a-vis de copil, precum: “Ești viața mea!”, “Ești totul pentru mine!”, “Ești fericirea mea!”, “Ești sensul vieții mele!” sau descrierile ori hashtag-urile pozelor în care apar copii, cu “my all”, “my reason to live”, “my everything”. Desigur, copiii ne reorganizează principiile, modul de viață, activitățile, sentimentele, cam tot ceea ce […] Citește mai mult…