M-am pus pe facut biscuiti ?. Vreau sa gasesc retete sanatoase pentru gustari (pe care le voi introduce in curand) si am inceput cu biscuitii. Deocamdata, as vrea sa ii ofer fetitei, din cand in cand, biscuiti pentru a o invata sa muste. Inca nu prea are cu ce. Aceasta reteta am crezut ca e […] Citește mai mult…
Rețete
Biscuiti aromati
Inca o reteta cu fulgi de ovaz. Inca nu stiu sa fie vreo reteta de biscuiti cu fulgi de ovaz care sa nu fie reusita. Puteti sa va inspirati din alte 2 retete pe care le-am incercat: *Biscuiti cu ovaz si mei *Biscuiti cu fulgi de ovaz, banane si merisoare *Reteta pentru bebelusi mai mari […] Citește mai mult…
Supa crema de mazare cu sparanghel
O reteta extrem de simpla, dar super buna. Am facut-o din intamplare pentru fetita mea si daca, de obicei, nu sunt fan supe crema, aceasta mi-a placut foarte mult. Va recomand sa o incercati! *Reteta pentru bebelusi mai mari de 10 luni Ingrediente (in functie de cantitatea pe care vreti sa o obtineti): 100g mazare 10 […] Citește mai mult…
Retete si meniuri in a 24-a saptamana de diversificare
Alimente introduse saptamana aceasta: spanacul. Luni, 11 aprilie Mic dejun: Mar cu banana. Pranz: Pui cu conopida, cartof dulce, usturoi si cimbru. Cina: Bulgur fiert in lapte cu vanilie, scortisoara si mesquite. Marti, 12 aprilie Mic dejun: Pere cu prune. Pranz: Carne de vita cu sparanghel, dovlecel, pastarnac si ceapa. Cina: Iaurt cu […] Citește mai mult…
Chiftelute cu somon
De cand fiica mea vrea sa fie din ce in ce mai independenta la masa, trebuie sa ma pliez pe cerinte si sa gatesc preparate pe care le poate manca singura. Chiftelutele astea au avut un super succes. Sunt ideale si pentru cei mari. Ingrediente (pentru 2 portii): 1/2 dovlecel 60-70g somon 2 cartofi dulci mici […] Citește mai mult…
Retete si meniuri in a 23-a saptamana de diversificare
Alimente introduse saptamana aceasta: sparanghelul si ricotta (sortiment de branza cu continut scazut de grasimi, produsa, in mod traditional, din resturile ramase din productia altor tipuri de branza, adesea mascarpone si/sau provolone, sau din cheag, dupa separarea zerului de lapte). Luni, 4 aprilie Mic dejun: Mar cu banana. Pranz: Carne de pui cu sparanghel, dovlecel, pastarnac, ceapa si marar […] Citește mai mult…
Paste cu spanac si ierburi aromatice
Ingrediente: 1 mana de spanac congelat 1 dovlecel 3-4 linguri de paste fierte al dente (eu am folosit perle) 1 ou 2 lingurite de smantana cimbru proaspat rozmarin proaspat busuioc proaspat unt Mod de preparare: Am fiert pastele conform instructiunilor de pe ambalaj. Cand au fost fierte, le-am lasat la scurs intr-o sita. Dovlecelul […] Citește mai mult…
Budinca de gris cu nuca de cocos (fara coacere)
Va povesteam despre nuca de cocos pe pagina de facebook asa ca m-am hotarat ca cina sa contina fulgi de cocos. Vroiam sa ii fac Antoniei gris cu lapte, dar sa i-l dau sub forma de bilute si sa nu fie prea lipicioase. M-am hotarat sa fac o budinca de gris (una mare sa-mi ajunga si mie). […] Citește mai mult…
Pui cu dovleac
*Reteta de la 8 luni Pentru aceasta reteta bebeluseasca m-a inspirat o reteta suedeza, Kycklingfile med pumpa, care are in plus, fata de ingredientele pe care le-am folosit, ardei iute, sos de peste, piper si sare. Suedezii o servesc cu orez si salata. Ingrediente: o pulpa/piept de pui aprox. 200g dovleac copt 1/4 ardei […] Citește mai mult…
Superalimente pentru toata familia (chiar si pentru bebe)
Stiti ca ma preocupa foarte mult alimentatia fetitei (si a noastra). Vreau sa ma asigur ca hrana ei intruneste necesarul de nutrienti, iar startul ei alimentar este unul cat mai sanatos. Din aceste motive, nu ezit sa folosesc superalimentele. Aici ma refer la denumiri, adesea, ciudate, alimente considerate „la moda”. Ei bine, nu sunt „la […] Citește mai mult…