Lifestyle

Jurnal de dietă: a treia săptămână

      ZIUA 15 (24 septembrie) – Carbohidraţi   Mic dejun: Struguri. Prânz: Salată de bulgur. Ingrediente: bulgur, roşii cherry, ceapă verde, ardei gras roşu, ardei galben, măsline, morcov răzălit, oregano, busuioc, turmenic, pătrunjel verde, sare, piper şi ulei de măsline.   Cină: Pancakes cu gem de afine + 40g de ciocolată neagră. Cantitate permisă: 120g de bulgur. […] Citește mai mult…

Recomandările lunii octombrie

          Aproape zilnic găsesc bloguri, articole, evenimente, iniţiative interesante aşa că mi-am propus să fac lunar, poate şi mai des, câteva recomandări. M-aş bucura dacă v-ar fi de folos.   Evenimente    Narativ  – Festival de lectură pentru copii organizat de Asociaţia Curtea Veche. Unde: în Bucureşti, la Şcoala Centrală. Când: 1-2 octombrie. Cât […] Citește mai mult…

Jurnal de dietă: A doua săptămână

                ZIUA 8 (17 septembrie) – Vitamine   Mic dejun: 1 banană. Gustare: 2 felii de salam de biscuiţi. Am călcat pe bec! Recunosc şi vă spun. Prânz: Struguri. Gustare: 2 pere. Cină: Struguri. Ideal era să fie şi legumele în meniu, dar n-a fost nici timp şi nici poftă.   ZIUA 9 (18 […] Citește mai mult…

Jurnal de dietă: Prima săptămână

    ZIUA 1 (10 septembrie) – Proteine   Mic dejun: 2 banane. Gustare: Struguri. Prânz: Peşte în papiotă la cuptor – cu rondele de ceapă şi usturoi, cimbru, oregano, sare şi piper + salată Iceberg cu roşii, ridichi, măsline verzi şi crutoane din pâine integrală (homemade). În salată am adăugat şi puţin ulei de măsline. Cină: […] Citește mai mult…

Ma (re)imprietenesc cu dieta

  Vorbeam cu mama la telefon si ma anunta cu un ton de om foarte motivat ca se apuca de Rina. Gand la gand cu voie buna! Si eu mi-am propus acelasi lucru. Aici v-am povestit despre experienta mea cu dieta Rina, cate kilograme am acumulat in timpul sarcinii si cate am reusit sa dau jos. Totusi, […] Citește mai mult…

Recomandarile lunii septembrie

    Aproape zilnic gasesc bloguri, articole, evenimente, initiative (si altele) interesante asa ca mi-am propus sa fac lunar, poate si mai des, cateva recomandari. M-as bucura daca v-ar fi de folos.   Evenimente – daca nu era distanta, mi-as fi dorit sa particip la toate.   Caravana Empatiei – eveniment creat de Printesa Urbana si Monica Reu. Unde: in Bucuresti, […] Citește mai mult…

Despre mine: ce-mi place si nu prea

  In sectiunea „Despre mine” a blogului, care, de fapt, se numeste „Despre noi doi” nu am dat prea multe detalii despre mine. Mi-am zis ca pot sa o fac intr-un articol (2,3,10 :p) in care sa scriu exclusiv despre propria-mi persoana. Sunt sigura ca va regasiti si voi printre punctele de mai jos :).   […] Citește mai mult…

1 42 43 44 45 46