La un moment dat, am postat pe story o poză în care v-am arătat tabelele mele de pe frigider, cu surse de fier și surse de calciu. Le-am făcut strict pentru mine și au fost parte din strădania și cercetare mea cu scopul de a-i crește Antoniei depozitele de calciu și fier. Între timp, am […] Citește mai mult…
Care & Beauty
Cum am descoperit boala celiacă a Antoniei (simptome)
Multă lume m-a întrebat cum am descoperit boala celiacă a Antoniei. N-am să fac o introducere lungă, ci prefer să trec direct la subiect. Ce este boala celiacă? Întâi, să ne lămurim ce este boala celiacă. Pe scurt, boala celiacă este o boală autoimună care afectează în principal intestinul prin ingerarea glutenului prezent în grâu, […] Citește mai mult…
Aventura în lumea fără gluten
N-am știut ce titlu să-i dau acestui articol … Cert este că, de curând, am dat startul unei aventuri pe care nu ne-am dorit-o. Pe 17 octombrie (2024) am descoperit că Antonia are boala celiacă. În acest articol nu-mi prea vine să detaliez simptomele sau modul în care am descoperit boala, ci mă voi concentra […] Citește mai mult…
Produsele de skincare pe care le folosesc (după ce am avut dermatită periorală)
Acest tip de conținut îl abordez rar (spre deloc) pe blog, dar, din mesajele primite de la voi, îmi dau seama că este de interes. De când am avut dermatită periorală și am descoperit la ce substanțe este alergică pielea mea, am primit mai multe mesaje de la femei care se confruntă cu cazuri similare. […] Citește mai mult…
Substanțele la care este alergică pielea mea – 4 substanțe la care am o sensibilitate moderată (#4 – Pielea mea alergică)
Continui seria despre alergii. V-am povestit deja despre substanțele la care am descoperit că am o reacție alergică intensă, 3 la număr. Mai jos, găsiți detalii despre cele 4 substanțele la care, în urma testării PATCH (bateria standard europeană), am descoperit că am o sensibilitate moderată. Din informațiile pe care le am de la doctorul […] Citește mai mult…
Substanțele la care este alergică pielea mea – 3 substanțe la care am o sensibilitate intensă (#3 – Pielea mea alergică)
În articolul anterior, am promis că revin cu detalii despre substanțele la care este alergică pielea mea. Așa cum vă spuneam, am identificat 7 alergeni, la 3 am avut o sensibilitate intensă, iar la 4 dintre ei sensibilitatea a fost scăzută. Mai jos, găsiți informații despre fiecare alergen în parte, unde se găsește, ce înseamnă, […] Citește mai mult…
Testarea PATCH bateria standard europeană. Ce presupune? Cine o poate face? Ce determină? (#2 – Pielea mea alergică)
Am revenit cu al doilea articol din seria „Pielea mea alergică” în care vreau să vă dau mai multe detalii despre testul pe care l-am făcut pentru a-mi identifica alergiile cutanate. În articolul anterior, am povestit despre dermatitele mele, dermatita periorală și dermatita de contact. Acolo găsiți mai multe detalii legate de context și […] Citește mai mult…
Dermatita periorală și dermatita de contact. La ce am descoperit că este alergică pielea mea (#1 – Pielea mea alergică)
Astăzi încep o serie de articole în care vreau să vă povestesc lupta pe care am dus-o în ultimele luni, cum am descoperit la ce este alergică pielea mea, ce înseamnă fiecare alergen în parte, ce tratamente am urmat, etc. Având în vedere că sunt multe de povestit, voi scrie mai […] Citește mai mult…
Morning Pages – un ritual zilnic care îți va face bine
Viețile noastre sunt pe repede înainte, cu roluri multiple, sarcini multe și sentimente de toate felurile. Avem de gestionat joburi, școli, relațiile cu copiii și partenerii de viață, avem facturi de plătit, griji de disipat, bucurii de trăit, împliniri de savurat și dezamăgiri de încasat. Viețile ne sunt pline cu de toate. Creierul nostru este […] Citește mai mult…
Răceală și gripă versus COVID-19. Care sunt diferențele între ele?
Școlile și grădinițele s-au închis. Contextul actual este extrem de diferit față de cel existent în anii trecuți, în aceeași perioadă, datorită risculului infectării cu COVID-19. Mă întrebam la început de an școlar ce se va întâmpla atunci când copiii vor merge în colectivitate și, inevitabil, vor apărea răcelile de sezon, chiar și gripa. Așa […] Citește mai mult…