Live. Love. Learn. Cook. Repeat
Atunci când dăruiesc, o fac din suflet. Din suflet e şi giveaway-ul ăsta! Nu îmi place prea mult cum sună termenul „giveaway”, dar „concurs” nici atât. Am căutat o ocazie să vă fac un dar, deşi nu avem neapărat nevoie de un prilej deosebit pentru a dărui, nu? Totuşi, atunci când veţi folosi cadoul, mi-ar […] Citește mai mult…
ZIUA 43 (22 octombrie) – Carbohidraţi Mic dejun: 2 banane. Gustare: Struguri. Prânz: Pizza vegetariană (cumpărată). Cină: 1/2 tartă cu zmeură (mică cât gura unui pahar) + 1/2 prăjitură cu ciocolată + 40g de ciocolată neagră. Îmi place ziua de carbohidraţi din multe motive, dar în special pentru că-mi pot satisface pofta de dulce! Cantitate permisă: pizza […] Citește mai mult…
ZIUA 36 (15 octombrie) – Vitamine Mic dejun: 1 banană. Prânz: Salată de crudităţi – salată verde, roşii, ceapă, ardei, ridichi şi măsline. Gustare: Struguri. Gustare: Ananas. Cină: Salată de crudităţi – salată verde, roşii, ceapă, ardei, ridichi şi măsline. ZIUA 37 (16 octombrie) – Proteine Mic dejun: 1 banană. Prânz: Creveţi cu usturoi şi lămâie + pâine. Cină: Peşte […] Citește mai mult…
În primul articol v-am povestit şi v-am arătat câteva dintre activităţile şi jocurile pe care le facem, le avem şi cu ce contribuie acestea la dezvoltarea copilului. V-am promis o serie de articole pe acest subiect şi încerc să mă ţin de promisiune :). Turnuri care se prăbuşesc Preţ: aprox. 10€ sau ce aveţi prin […] Citește mai mult…
ZIUA 29 (8 octombrie) – Proteine Mic dejun: Smoothie dintr-o banană, un pumn de zmeură, 2 smochine, o linguriţă de seminţe de in râşnite şi 150ml lapte de caju. Am făcut un smoothie mare (cam 400ml au ieşit) din care am băut atât la micul dejun, cât şi la gustare. Gustare: Smoothie-ul de mai sus (ce a rămas […] Citește mai mult…
ZIUA 22 (1 octombrie) – Amidon Mic dejun: 1 biscuite. Mare greşeală să pleci de acasă fără să iei micul dejun. Prânz: Supă cremă de linte cu crutoane. Cină: Jumătate din prânz. Cantitate permisă: 150g de linte. ZIUA 23 (2 octombrie) – Carbohidraţi Mic dejun: 1 banană. Prânz: Paste cu dovlecei şi gălbiori. De fapt, asta e reţeta doar că am pus […] Citește mai mult…
ZIUA 15 (24 septembrie) – Carbohidraţi Mic dejun: Struguri. Prânz: Salată de bulgur. Ingrediente: bulgur, roşii cherry, ceapă verde, ardei gras roşu, ardei galben, măsline, morcov răzălit, oregano, busuioc, turmenic, pătrunjel verde, sare, piper şi ulei de măsline. Cină: Pancakes cu gem de afine + 40g de ciocolată neagră. Cantitate permisă: 120g de bulgur. […] Citește mai mult…
ZIUA 8 (17 septembrie) – Vitamine Mic dejun: 1 banană. Gustare: 2 felii de salam de biscuiţi. Am călcat pe bec! Recunosc şi vă spun. Prânz: Struguri. Gustare: 2 pere. Cină: Struguri. Ideal era să fie şi legumele în meniu, dar n-a fost nici timp şi nici poftă. ZIUA 9 (18 […] Citește mai mult…
Anul acesta am avut primul concediu in trei. Se poate ca mamele sa aibă cu adevărat concediu? DA! Se poate! Nu am crezut ca o voi spune şi, cu atât mai puţin, că o voi trăi pe propria-mi piele. Minunile există :)! Dar nu am să vă povestesc (cu atât de multă întârziere) cât de […] Citește mai mult…
Vorbeam cu mama la telefon si ma anunta cu un ton de om foarte motivat ca se apuca de Rina. Gand la gand cu voie buna! Si eu mi-am propus acelasi lucru. Aici v-am povestit despre experienta mea cu dieta Rina, cate kilograme am acumulat in timpul sarcinii si cate am reusit sa dau jos. Totusi, […] Citește mai mult…